На своей первой работе, на которую устроилась еще будучи студенткой, услышала от коллеги очень интересный рецепт котлет из овсянки. По ее словам, никто с ходу так и не догадывался из чего котлеты. Уже лет 10 держала этот рецепт в голове, но так и не решалась приготовить котлеты из овсянки. Ведь до сих пор даже не пробовала их. Основное преимущество этого блюда – его невероятная дешевизна и простота приготовления, а еще невозможность с первого взгляда понять, что вы едите не мясо.
В общем, тест на муже прошел на ура. Только после третьей котлеты у него возникли сомнения в том, что он ел что-то не мясное.
Ему очень понравилось, не смотря на не совсем презентабельный вид. Компоненты:
- Овсяные хлопья 2 ст.
- Вода горячая 300 мл.
- Репчатый лук 2 шт. средние
- Чеснок 2 зубца
- Укроп
- Соль
- Черный перец молотый
- Яйцо 1 шт.
- Постное масло для жарки
Приготовление:
- Овсянку пересыпать в емкость, залить кипятком и дать настояться в течение 10 мин.
- Лук почистить, порезать кубиками, обжарить на подсолнечном масле до прозрачности, выложить лук к овсянке.
- Чеснок пропустить через пресс, укроп измельчить, выложить вместе с яйцом в размокшую овсянку, подсолить, посыпать перцем и смешать.
- Из полученной массы мокрыми руками сформовать котлеты.
- Обжарить котлеты из овсянки на подсолнечном масле с обеих сторон до корочки на небольшом огне.
2014-01-05 04:07:07
Другие рецепты:
перейти в Мамины рецепты