Диетическое овсяное печенье

Мамины рецепты

Диетическое овсяное печенье

Любите похрустеть печеньем, запивая его с чашечкой чая? Хотите при этом оставаться в форме? Выход есть! Предлагаю Вам замечательную замену песочному печенью – ароматное хрустящее диетическое овсяное печенье, не содержащее лишнее количество масла и сахара.

Порадуйте себя и родных, а может и коллег по работе вот таким быстрым и вкусным печеньем! Для приготовления диетического овсяного печенья Вам понадобится: 110 г овсяной муки или молотых овсяных хлопьев; 1 яичный белок; 2,5 стол. ложки нерафинированного растительного масла; 1 стол. ложка молока; 1 стол. ложка меда; ванилин, корица, имбирь. Овсяную муку перемешать с пряностями. Добавить масло и втереть его руками в муку, делая вот такую крошку.

Добавить белок, молоко и мед. Замесить тесто. Раскатать тесто на бумаге для выпечки толщиной 0,3-0,5 см. Формочками вырезать печенье.

Духовку разогреть до 170 градусов. Выпекать диетическое овсяное печенье 12-15 мин.

Остудить на противне. Вот и готово диетическое лакомство!

Наслаждайтесь овсяным печеньем! Желаем приятного аппетита!

2013-04-01 17:48:12


Другие рецепты:


перейти в Мамины рецепты
Новые рецепты Категории